サウナって、自律神経を整えるのに時々利用するのはいいですね。特に「ととのう」状態を味わうのに、外気でのリラックスは最高です。
サウナ効果～サ活、サ道、サウナー
2022年12月に、近所のフィットネスクラブに入会したのをきっかけに、そこの浴場にあるサウナをトレーニング後の疲労回復を目的に利用するようになりました。歴史日本サウナ・スパ協会のHPによると、サウナは、フィンランドが発祥で、2000年も前か...
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サウナヨーガン福岡天神
平和台ホテル天神にある施設です。福岡市中央区舞鶴1-5-6 9F
料金：7:30~14:59 1,400円（75分利用 会員 平日）
ゲート内の自動販売機にてドリンクを購入できます。 浴場へのドリンク持ち込みはOKです。
夜響 ｰYakyoｰ：高級スピーカーとコンサート専用ホールでも使用される音響拡散体を設置した、音響にこだわった設備が特徴のサウナです。
ととのいスペース：屋外では空を見上げ風にあたりながら、「至福のととのい」をご体感頂ける、都会のオアシスとなっております。
湯らっくす 福岡今泉店
2026年5月 オープン予定!! 福岡市中央区今泉2丁目
SHIAGARU SAUNA
平日 12:00〜24:00 福岡市中央区天神3丁目2-22
10:00〜11:59 ６0分 1,700円
波葉の湯
平日 1,100円 福岡市博多区築港本町13-1
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