スポーツ

九州の避暑地として頭に浮かぶのは阿蘇ですが、雲仙（長崎県）は真夏でも27~28℃で、福岡市内より４～５℃ほど低いです。プレーを1.5回にして、観光もするといいかもです。交通自動車　２時間半高速バス 4時間弱（諫早から路線バス）　往復6,84...

福岡市は、北は玄界灘の海があり、南は、山に囲まれている都市です。都心部から8～13㎞くらいに低山がたくさんあり、その南には標高1,000ｍ強の背振山があります。私の小学校の校歌も「遠く輝く背振山～♪」という詞で始まります。というように巨大な...

福岡市は、三日月状の地形でその内側が海になっています。１２０㎞にわたる玄海国定公園の一部にでもあります。ということで、福岡市では海水浴などのマリンリゾートを思いっきり楽しめますね。私もトライアスロンのスイムのトレーニングで、OWS(オープン...

１）大濠公園・舞鶴公園：都心ど真ん中福岡市で東京の皇居のようにランニングの聖地と言えば「大濠公園」です。市内のど真ん中にあり、交通の便もいいです。大濠公園は一周2㎞になり、歩行者、ジョギング、サイクリングと３つに分けられています。トイレは5...

福岡でのトライアスロンライフという事で、主なレースを調べてみました。ミドルだと五島や宮古島などもチョイスに入りますがＯＤですと下記のようになりますね。近場で結構アクアスロンがあるので、いい練習になりそうですね。マラソンシーズンが終わった後の...

真夏のランやロードバイクは、暑くてなかなか思うようにトレーニングできませんよね。そういう時は、涼しい高原なんかで高地合宿をするのがいいです。ランニング合宿だとそんなに距離を積む練習はしんどいので、バイクも一緒にクロストレーニングができるのが...

さて、来年から東京から福岡に引っ越します。東京はゴルフ友達もたくさんいて、3つのグループと主に千葉あたりでやっていました。千葉はゴルフ場激戦区でかなり安価（10,000~13,000円）でした。ただ、友人の車に乗せてもらう時はいいですが、そ...

寒くなる12月中旬から桜が咲き始める3月下旬までが「冬」になります。この時期は、ゴルフもサイクリングも寒いのでしません。イベントも少ない時期です。そうなるとランニング一択になりますね。1月の石垣ハーフは恒例にするのもありです。2月、3月はフ...

地球温暖化で秋がずれて、涼しくなるのは9月末から12月上旬の2か月半で秋が短くなりましたね。紅葉も12月に入ってが見ごろになってきました。秋は、ゴルフもやるのでまさに「スポーツの秋」です。また、アートイベントもたくさんあり、「芸術の秋」でも...

地球温暖化の影響で、真夏の暑さが異常になり、アウトドアスポーツがなかなかできづらい季節になってしまいました。今は、9月も猛暑日が続くので、真夏は実質６月中旬～9月下旬の3ヶ月半になります。年間の四分の一以上にもなりますので、過ごし方を工夫し...